PREGUNTAS DE REFLEXIÓN: HAGA CLIC EN LOS ENLACES PARA RESPONDER A TODOS O CUALQUIERA
1. ¿Qué te aflige? (pérdida de una persona que quieres nombrar, pérdida de una experiencia, un estado del ser, lo que sea) Comenta AQUÍ
2. ¿Cómo se siente el trauma de este tiempo para ti? Comenta AQUÍ
3. ¿Qué fue decepcionante? o desalentador? Comenta AQUÍ
4. ¿Qué sigue faltando o parece que nunca será lo mismo? Comenta AQUÍ
5. ¿Qué aprendiste? Comenta AQUÍ
6. ¿Qué dejaste ir? Comenta AQUÍ
7. ¿Qué se necesita para seguir adelante? Comenta AQUÍ
Un recordatorio: si necesita apoyo adicional en su propio proceso de lidiar con las dificultades de estos tiempos, hay recursos disponibles para usted:
Estudiantes:
Counseling Center (909)748-8108
TimelyCare (timelycare.com/Redlands)
Citrus Counseling Services (CCS) (909)793-1078
o usar THIS LINK
Para personal y profesorado:
Su EAP proporciona 8 sesiones de consejeria gratis